Módulo 11 Entrenamiento Con Frecuencia Cardíaca

Planes de Entrenamiento

Bienvenido al Módulo 11 del Curso de Entrenamiento con Frecuencia Cardíaca con GPS Garmin de BiciMapas.

Conoce y aplica la Metodología Desarrollada por FirstBeat para Garmin integrada en tu computadora o reloj Garmin.

En este módulo vemos cómo crear un plan de entrenamiento basado en los conceptos que hemos visto en este curso para que puedas lograr tus objetivos de Bici de Montaña y Ciclismo.

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