Módulo 4 Entrenamiento Con Frecuencia Cardíaca

Bases de Entrenamiento con Frecuencia Cardíaca

Bienvenido al Módulo 4 del Curso de Entrenamiento con Frecuencia Cardíaca con GPS Garmin de BiciMapas.

Conoce y aplica la Metodología Desarrollada por FirstBeat para Garmin  integrada en tu computadora o reloj Garmin.

En este módulo te explicamos las bases y conceptos de Frecuencia Cardíaca que debes conocer para usarla en tus entrenamientos.

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